Ganzheitliche Ernährungsberatung

Ernährung sollte gleichsam heilend und nährend auf den Gesamtorganismus wirken.
Ernährung ist ebenso wie Ihr Training eine sehr individuelle Angelegenheit mit weitreichenden Konsequenzen. Ihr Training kann noch so intensiv und umfassend sein - wenn sie sich falsch ernähren, wird es keine Früchte trage
n.

Aus diesem Grund nehmen wir den Bereich Ernährung sehr ernst. Menschen können sehr unterschiedlich sein, was die Verdauung und den Stoffwechsel anbelangt. Ebenso ist nicht für jeden alles in gleichem Maße geeignet. Jeder Mensch hat seine individuelle Veranlagung und dementsprechend gibt es hier kein einheitliches „gesund" oder „ungesund".
Der neueste Stand der Wissenschaft belegt dies und unterstützt Menschen darin, sich mehr nach Ihrem so genannten „Bauchhirn" (Bauchgefühl) zu richten als nach strengen oft rational oder logisch begründeten, künstlich erdachten Diätrichtlinien.

Ebenso müssen synthetisch hergestellte Nahrungsergänzungen, Komprimate und Eiweißpräparate nicht notwendigerweise sein, um sich gesund zu erhalten und fit zu bleiben. Schlussendlich können Sie sich ausreichend und gesund ernähren, ohne auf Ergänzungen zurückgreifen zu müssen.

Selbstverständlich wollen wir Ihnen hier nur einen Weg aufzeigen, es steht natürlich jedem frei zu entscheiden, ob und was er individuell ergänzen möchte.Wir möchten hier keine Wertung vornehmen, sondern Ihnen Alternativen aufzeigen, die natürlichen Ursprungs sind.

Wichtig ist uns, Ihnen in diesem Zusammenhang ganz klar zu vermitteln, dass es weder „Wunderpillen" noch schnelle oder kurzfristige Lösungen gibt um Gewichts- oder auch Gesundheitsproblematiken zu lösen.

Unser Wunsch ist es, Ihnen individuell auf Sie abgestimmte Richtlinien an die Hand zu geben, die sich mehr nach den wirklichen Bedürfnissen ihres Körpers richten als rational begründete Vorschriften, bei denen ihr Körper früher oder später seinen Dienst verweigern wird.

Unsere Lösung für Sie liegt in der individuellen Betrachtung ihrer körperlichen Bedürfnisse und eine darauf zugeschnittene Ernährungsempfehlung. Nutzen Sie unsere individuelle Ernährungsberatung in Konstanz und am Bodensee. Setzen Sie den Startschuss für mehr Vitalität und eine höhere Leistungsfähigkeit.

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