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Schon in der Grundschule war ihr liebstes Fach der Sportunterricht und auch in ihrer Freizeit hat sie bereits regelmäßig als aktives Mitglied im Verein an Teamaktivitäten oder Wettkämpfen im Bereich Leichtathletik teilgenommen.

2013 absolvierte sie die Ausbildung zur Poldance-Trainerin, in der sie ihre Leidenschaft aus der Kombination von Tanz, Kraft und Ausdauer entdeckte. Des Weiteren bildete sich Silke im Bereich Personal Training weiter, um Kunden individuell bei Ihren Zielen zu unterstützen. 
Sie gestaltet ihre Trainingspläne vielseitig und abwechslungsreich, um dem Körper immer wieder neue Reize und Herausforderungen zu setzen, sei es mit verschiedensten Geräten oder auch rein mit dem eigenen Körpergewicht.
Ein regelmäßiges Training, dazu eine ausgewogene Ernährung und einen gesunden Lebensstil sind ihr Rezept für ein langes, beschwerdefreies und glückliches Leben

Schwerpunkte
  • Gewichtsreduktion
  • Figurtraining
  • Muskelaufbau
  • Functional Training
  • Mama Fitness

Qualifikationen
  • Personal Trainer Ausbildung der Personal Trainer Academy 
  • Poledance Trainer
  • Bulgarian Bag
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