Qualifikationen:
- Gesellschafter und Geschäftsführer der FIT TEAM Bodensee GmbH
- Inhaber und Ausbilder der Academy für Indoor Cycling Ausbildungen VeloSports
- Lizenzierter Personal Trainer
- Sport- und Fitnesskaufmann
- diverse Functional Training und Athletikausbildungen
- diverse Ausbildungen im Bereich Gruppentraining, gerätespezifisches Training und Coretraining
Schwerpunkte:
- Stoffwechselaktivierung durch funktionelles Training
- Muskelaufbau
- Spezialist für Motorsport und Stabilisation im Leistungssport
- Körperstabilisation und Beweglichkeitstraining
- Lauftraining und Lauftechnik
- Gewichtsreduktion -> Ernährungsberatung
- Outdoor Training
- Sportartspezifisches Training und Athletiktraining
Seit 2 Jahren führt Philipp Marschall vom Fitteam in unserem Bürogebäude 2x wöchentlich einen „Bürofit“ Kurs durch. Teilnehmer sind alle WSH Mitarbeiter der Verwaltung und der Notruf-und Service-Leitstelle, welche zu den angebotenen Zeiten abkömmlich sind. Die Teilnahme gilt als Arbeitszeit. Philipp leitet den Kurs nach neuesten Erkenntnissen gewissenhaft und effizient. Schwerpunkt hierbei sind die Behebung und Vorbeugung von Muskelverspannungen im oberen Wirbelsäulenbereich. Schulterbeweglichkeit, Balance, Konzentration und Koordination werden gezielt gefördert. Philipp bereitet sich auf jeden Kurs sehr gut vor und es gelingt ihm immer gute Abwechslung zu bieten. Er versteht es problemlos die in Alter und Fitnessstand unterschiedlichen Teilnehmer gleichermaßen zu motivieren. Sein Sinn für Humor und seine Ausgeglichenheit schaffen eine Atmosphäre die allen Teilnehmern Spaß macht. Wir freuen uns auf noch viele „Bürofit“-Kurse.
Das WSH Team Singen, 04.09.2013
