Sarah ist seit Jahren Sportlerin aus Leidenschaft. Dies bewies sie auch als ehemalige Volleyballleistungssportlerin in der Südbadischen Auswahl und jahrelang beim Tennis, wodurch sich Eigenschaften wie ein starker Wille, Teamgeist und Durchhaltevermögen tief in ihr verankerten.

Nun ist sie bereits seit ca. 10 Jahren leidenschaftliche und erfahrene Trainerin und liebt es, ihren Kunden die Liebe zur Bewegung weiterzugeben.

Sarahs Kunden schätzen vor allem die gute Stimmung und ein großes Maß an Wissen und Praxis, welches sie in jeder einzelnen Stunde vermittelt. Durch diese Eigenschaften bringt Sarah ihre Kunden schnell an ihr persönliches Ziel, wobei sie immer auf die Wünsche und individuellen Bedürfnisse jedes Kunden eingeht.
 


Schwerpunkte

  • Gewichtsreduktion und Körperstraffung
  • Training vor und nach der Schwangerschaft
  • Rückentraining
  • Funktionelles Training
  • HIT
  • Core Training
  • Flexibilitäts- und Mobilitätstraining

Qualifikationen
  • ausgebildete Personal Trainerin der Personal Trainer Academy
  • Dozentin bei der Personal Trainer Academy für Personal und Functional Training Ausbildungen
  • Ausbildungen in vielen Bereichen des funktionellen Trainings
  • Vinyasa Power Yoga Lizenz i.A.
  • Standortleitung Fit Team Schweiz, Leitung der Kundenbetreuung

 

 

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