Damit das Mögliche entsteht, muss immer das Unmögliche versucht werden!" - Hermann Hesse
Ihren hauptberuflich, stressigen Alltag glich Birgit schon immer mit jeder Menge Sport aus.
Egal in welcher Hinsicht "geht nicht-gibt`s nicht" lautet Birgit`s Devise. Ihre sportliche Leidenschaft reicht von funktionellem Körpertraining, Kraftsport, Ausdauer, Laufsport bis hin zu Muay Thai Boxen und Schwimmen.
Am Liebsten trainiert Birgit in der freien Natur.
Mit viel Ehrgeiz, Know How, Motivation und Disziplin bringt sie ihre Kunden dazu, die eigenen Grenzen kennen zu lernen und sogar über dies hinaus zu wachsen.
Qualifikationen:
- Fitness Trainer B Lizenz
- Personal Trainer
- Personal Trainer Professional
Schwerpunkte:
- Funktionelles Training
- Fitness Boxen
- HIIT Training
- Bodyweight Training
- Mobilität- Haltungstraining
- Lauftraining
