Auch wenn die Worte Corona, Schnelltest, COVID19 oder Hände waschen mittlerweile zu unserem Dauerwortschatz gehören und das Thema dieser Virusinfektion uns zum einen vor Herausforderungen stellt und zum anderen – sind wir mal ehrlich – allen gehörig auf die Nerven geht, hat es uns auch Dinge gelehrt: Wir sind kreativer geworden, miteinander in Kontakt zu treten. Ist der Kontakt einmal möglich, wird ein persönliches Treffen deutlich intensiver wahrgenommen als früher und man lernt auch wieder Kleinigkeiten wertzuschätzen. Durch die vielen Tätigkeiten im Homeoffice kommt Bewegung aktuell oftmals zu kurz, obwohl diese, um das Immunsystem zu stärken, wichtiger ist denn je.
Neben wirtschaftlichen Herausforderungen unserer Gesellschaft und vieler kleinerer und größerer Änderungen, egal ob es das Tragen der Maske beim Einkaufen ist, der Verzicht auf Händeschütteln oder die Abstandsregel, haben wir aber auch gelernt, wie wichtig Hygiene ist, um das Virus einzudämmen. Damit die Maßnahmen möglichst überall eingehalten werden, hat das Amt für Katastrophenschutz unserer Bundesregierung bereits zu Beginn der Pandemie Richtlinien veröffentlicht, die beinhalten, dass Firmen ein Hygienekonzept vorweisen müssen. Damit wir möglichst problemlos und regelkonform trainieren können, war es für das FIT TEAM selbstverständlich, die eigentlich bereits gelebten Hygieneregeln zu Papier zu bringen, um den optimalen Schutz für Kunden und auch die Trainer sicherzustellen und einen Beitrag zur Eindämmung der Pandemie zu leisten. Ein Hygieneexperte aus dem Landkreis Konstanz hat diesen gemeinsam mit uns erarbeitet und an die FIT TEAM Bedürfnisse angepasst.
Doch was bedeutet ein Hygienekonzept konkret?
Definiert wird ein Hygienekonzept durch eine Sammlung von Arbeitsanweisungen, die stets aktualisiert sein müssen und alle relevanten Punkte zur Hygiene der Mitarbeiter, Kunden, der betrieblichen Räume und Reinigung regelt. Dieser Hygieneplan wird regelmäßig an alle unsere Mitarbeiter kommuniziert, damit die Vorgaben konkret umgesetzt werden können und wir schulen die Trainerinnen und Trainer entsprechend. Diese Hygienestandards leben wir täglich in jedem Training, bei der Trainingsvorbereitung und danach.
Zusätzlich wird in einem Hygieneplan schriftlich dokumentiert, welche Maßnahmen zur Hygiene umgesetzt werden und dies mittels Plänen auch zeitlich und örtlich nachverfolgt.
Der Hygieneplan hat das Ziel, unsere Trainer dabei anzuleiten, den geforderten Hygienestatus in einem definierten Bereich, durch die Umsetzung der aufgeführten Maßnahmen, sicherzustellen und damit die Verschleppung von Keimen zu verhindern.
Denkt man im ersten Stepp vielleicht nur daran, dass ein solcher Plan in einem Krankenhaus relevant ist, ergeben sich bei genauer Prüfung natürlich auch beim Personal Training diverse Punkte, die beachtet werden müssen. Die Verpflichtung zur Umsetzung eines Hygieneplans ist in Paragraph 36 des Infektionsschutzgesetzes geregelt. Die Vorgaben daraus setzt konkret bei dieser Pandemie das Robert-Koch-Institut, kurz RKI um, und zwar nicht nur für öffentliche Einrichtungen, sondern auch für Firmen und Unternehmen.
Die meisten der Punkte, die im Hygienekonzept geregelt sind, sind für uns bereits vor der aktuellen Corona-Situation selbstverständlich gewesen, wie die persönliche Hygiene und die Reinigung der Trainingsmittel wie Kettlebells, dem Bosu, Hanteln, Gewichten, Bällen etc.
Deshalb ist es für FIT TEAM ganz klar, dass unser Hygieneplan unter anderem folgende Punkte detailliert regelt:
• Die AHA-Regeln: Selbstverständlich wird bei FIT TEAM die von der Bundesregierung herausgegebene AHA-Regelung umgesetzt. AHA steht dabei für Abstand, Hygiene, Alltagsmasken. Das heißt auch wir achten bei den Trainings darauf, dass der Abstand eingehalten wird und Anweisungen und Korrekturen in den Bewegungen ohne direkten Körperkontakt erläutert werden. Das Tragen einer Maske ist selbstverständlich überall da gegeben, wo es gesetzlich notwendig ist. Wünschen Sie das Tragen einer FFP2-Maske, ist das nach Absprache natürlich ebenfalls möglich.
• Auch das H aus der AHA-Regel wird bei uns großgeschrieben. Selbstverständlich werden alle Trainingsgeräte nach der Benutzung gereinigt und mit entsprechend gelisteten Desinfektionsmitteln desinfiziert. So können Sie weiterhin sicher unsere Trainingsgeräte benutzen.
• Ebenfalls desinfizieren wir unsere Hände regelmäßig und zusätzlich vor jedem Training.
• Zudem Bestandteil unseres Hygienekonzeptes ist ein persönliches Protokoll der Trainer. Durch regelmäßiges Messen und Dokumentieren der Körpertemperatur mittels Fiebermessung, ist sichergestellt, dass kein Trainer mit entsprechender Fiebersymptomatik ein Training durchführt.
Tun Sie sich jetzt mit einem Personal Training unter Einhaltung aller Hygienestandards etwas Gutes und stärken Sie zusätzlich noch Ihr Immunsystem.
Und für alle, denen es doch wichtiger ist, auf Distanz zu bleiben, hat FIT TEAM Bodensee ebenfalls eine Lösung. Mit unserem speziellen Online-Trainings-Konzept bleiben wir in Kontakt und gehen fit in die Saison 2021!
Sie haben Fragen zum Hygienekonzept oder unseren Trainings? Wir sind gerne für Sie da.
