Sicherlich kennen Sie das oder haben es schon einmal erlebt?

Sie nehmen sich vor, ab sofort regelmäßig Ausdauersport zu betreiben und

Wussten Sie, dass der Hochsommer ein idealer Zeitpunkt für eine effektive Fastenzeit ist, um Körper und Geist für die zweite Jahreshälfte so richtig in Schwung zu versetzen?

Die

Der Mensch ist, was er isst.

Haben Sie diesen Satz auch schon mal gehört? Tatsächlich steckt hinter diesem Sprichwort viel Wahrheit. Denn unser menschlicher Organismus ist

Jetzt ist die beste Jahreszeit, eine neue Aktivität auszuprobieren: Wie wäre es mit Golfsport? Wir

Frühlingsbeginn und Ende der Corona-Regeln sind der ideale Startschuss nach einer Trainingspause.

Spüren Sie auch, wie es Sie in den Fingern juckt und Beinen kribbelt, weil Sie nach viel zu langer

Nahezu jeder hat bereits von Kollagen und seinen positiven Wirkungen gehört – aber was steckt wirklich dahinter?

Kollagen ist ein elementarer Bestandteil unserer Haut und

Der ausklingende Winter und der bevorstehende Frühling sind eine gute Gelegenheit, seinen Körper mit einer Detoxifikation und Stoffwechselanregung ordentlich in Schwung zu bringen. Gesundheitsbewusste

Die Gesellschaft von heute stellt den Lifestyle überwiegend in den Mittelpunkt und unzählige Trendsetter initiieren mit ihren Vorgaben, ob sich Frau/Mann mit ihren/seinen Merkmalen dabei zugehörig fühlen